Wie Bandagen binden?
Wie Bandagen binden? Zusammenfassung Bandagen-Wickeltechnik: Bandage 1 mal um den Daumen binden. Boxbandage 1 mal um das Handgelenk binden und von der Handgelenkinnenseite zwischen Ringfinger und Mittelfinger führen und wieder zurück zur Handgelenkinnenseite. Boxbandage 2 mal um das obere Handgelenk bis ca. zur Handmitte wickeln. Warum werden die Hände beim Boxen bandagiert? Deshalb werden Bandagen […]