What is the CMJ test?

What is the CMJ test? The Countermovement Jump (CMJ) is a vertical jump test performed by having an athlete quickly squat to a self-selected depth and then jump as high as possible. It is the first jump in our force plate assessment and is used to both determine lower body power via jump height and […]

Por que os passaros simbolizam?

Por que os pássaros simbolizam? Por serem detentores de asas e, consequentemente, terem a capacidade de voar, o símbolo dos pássaros envolve a conexão entre o céu e a terra, onde esses animais se tornam os mensagens entre estes dois espaços. Além disso, os pássaros simbolizam: Qual a simbologia dos Pássaros Noturnos? A simbologia dos […]

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