O que usar no intra treino?
O que usar no intra treino? Muitos suplementos intra-treino também contêm eletrólitos, de que o corpo precisa para manter níveis adequados de hidratação. Para aqueles que suam muito durante os treinos ou treinam por horas a fio, suplementos como BCAA’s (contanto que também contenham eletrólitos) podem ser muito benéficos. O que é bom tomar durante […]